しみ・くすみが気になる
10代～60代女性のおよそ7割の人が「しみ」の悩みを抱えているという統計があるほど、「しみ」は年代を問わず気になる肌トラブルになっています。日焼け後や、妊娠出産後、ニキビ跡がしみになって目立つようになったという声もよく聞かれます。
しみ・くすみがあると老け見えしてしまう為、すっぴんに自信が持てないという人も少なくありません。
効果的なしみ・くすみケアを探している人は参考にしてみて下さい。
しみ・くすみの原因とは
▢紫外線の浴びすぎ
▢ターンオーバーの乱れ
▢ホルモンバランスの乱れ
▢ケガ・ヤケドなどの外部刺激
▢血行不良
しみとは、肌に黒色メラニンが蓄積し、部分的に茶色くみえる状態のこと。しみがあると肌に色ムラができ、くすんで見えたり老けて見えたりします。肌は摩擦に弱いため、普段のスキンケアにも注意が必要です。
しみ・くすみ対策
▢正しいクレンジング・洗顔
▢十分な保湿
▢適切なUVケア
▢質の良い睡眠
しみには種類があり、自宅でするセルフケアで効果が期待できるものとそうでないものに分けられます。また、自己流のセルフケアでは完全に消したり劇的に薄くしたりすることはできません。セルフケアに期待できる効果はあくまでシミを薄くする・シミを増やさない・シミを濃くしないということになります。より高い効果を期待するのであれば、プロ仕様のマシンを使用することをオススメします。
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