暖かくなり春の兆しを感じ始めると、薄着の季節になる前に痩せたい！そう考える女性が急増。美しく効果的に痩せる為に、自己流ダイエットだけでなく痩身エステに通うことを視野にいれる人もいます。冬の間隠れていた二の腕や脚、自信のない人は必見。ここでは人気の痩身エステ『ハイフ』と『キャビテーション』の違いを検証し、どちらがより自分に合っているのか見ていきましょう。

【ハイフとは】
▢超音波の1種
▢ピンポイントで筋膜を引き締める
▢脂肪細胞を高温で破壊し脂肪減少

【キャビテーションとは】
▢超音波の1種
▢広範囲で脂肪分解
▢脂肪を振動分解して排出促進

【ハイフおすすめ部位】
▢二の腕内側
▢内もも
▢ヒップ下
▢くびれ

【キャビテーションおすすめ部位】
▢二の腕全体
▢足全体
▢ヒップ全体
▢お腹周り

ハイフは即効性があると言われていますが、施術範囲が狭い為全身痩せには不向きです。キャビテーションは広範囲を一度に施術できますが、即効性というよりは繰り返し施術して脂肪細胞を減らします。いずれも継続が必要と言えるでしょう。ハイフ・キャビテーションともに強みがあることから、目的に合わせて選択したり併用したりするのが効果的と言えそうです。あなたはどちらを選びますか？

▢費用高・即効性・部分痩せ→ハイフ
▢費用安・広範囲痩せ・リバウンド防止→キャビ

コロナ禍の今、個室でできるセルフエステが注目されています。比較的安価にできるセルフエステ、興味のある人は体験会へ行ってみてはいかがでしょうか。

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