新型コロナウイルス感染症の感染防止のために、外出時にはマスク着用が定着してきました。マスクは、咳やくしゃみなどによる飛沫感染の防止、机、ドアノブ、スイッチなどに付着したウイルスが手を介して口や鼻に直接触れることを防ぐことから、ある程度は接触感染を減らすことが期待できるとして、今では欠かせないアイテムとなりつつあります。ただ、マスクを着用するようになってから今まで気づいていなかった自身の「口臭」について気になっていませんか？

【マスクにより口臭が感じやすくなる理由】
1.湿度が高くなり細菌が増殖するから
2.水分が不足してしまうから
3.ストレスにより唾液が粘着き悪玉菌が滞類するようになってしまうから

【不快な口臭を予防する方法】
♦ 口腔内を清潔に保つ
♦ 口腔内の潤いを意識して水分補給を定期的に行う
♦ 質の良い睡眠をとり、睡眠不足にならないように注意する

少しの意識と心掛けで気になる口臭を大幅に防ぐことができます。
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