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2021.10.06

身体の不調は眼精疲労が原因!?適切な対処法とは?

身体の不調は眼精疲労が原因!?適切な対処法とは?

パソコンやスマートフォンが普及し、目を酷使することが増えたために、目の疲れや目のかすみを訴える人が増加しています。これは、目を酷使していることで目のピント調節機能が一時的に低下してしまうことで起こります。

【疲れ目・かすみ目を予防するには?】
▢適度な休憩
▢パソコンやスマートフォンの画面と適度な距離を保つ
▢室内の明るさを調節する

人間は外からの情報の8割以上を視覚から得ているとされ、「目」はわたしたちの生活においてとても重要な器官です。

日常生活においても目の負担を減らすための心掛けが大切です。目の疲れを感じる場合にはストレッチやマッサージも効果的です。日頃から予防と対策を行い大切な目を守りましょう。

【眼精疲労を解消!キャッチアイとは?】
キャッチアイとは、独自のEMS(低周波)技術『ミールウエーブ』による眼筋(外眼筋・眼輪筋)のトレーニングマシンです。

こめかみ部分にEMSのパッドを張り付けるだけで操作は簡単!15分間の施術で視界が明るくなり目元がスッキリしていただけますよ。

セルフビューティーボックスでは、眼精疲労を軽減させる効果が期待できる『キャッチアイ』をお試しいただけます。

▼キャッチアイについて詳しく知りたい
https://www.self-beauty-box.com/catchi

1回の施術でも目元がスッキリすることを感じていただけるはずですよ。
キャッチアイが気になる方は体験予約をお願い致します。

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