最近SNSやメディアで話題の「セルフエステ」をご存じですか？
セルフエステとはプロ仕様のマシンを自分で操作して自分で施術を行う新しいタイプのエステです。
費用を抑えてエステに通うことができるので年齢問わず多くの女性の注目を集めています。

【セルフ痩身エステってどんなもの？】
▢定額制でリーズナブル
▢プロ仕様の痩身マシンを使い放題
▢気になる部分を重点的にケアできる

【セルフ痩身エステでより効果を高めるポイント】
痩身エステは、マシンによる施術によって「身体を健康的に引き締める」ことを目的としています。
セルフ痩身エステにおいても、より効果を高めるために施術前は「体を冷やさない」ことが重要です。

また施術後はしっかり水分補給して、運動を取り入れることも大切です。
食事は施術後1～2時間あけて消化のよい食べ物がおすすめです。

自分でのダイエットをグレードアップさせる本格痩身マシンが手軽に使える”セルフエステ”試してみてはいかがでしょうか？

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