新型コロナウイルス感染拡大により、わたしたちの生活は一変しました。
県外への出張や外出なども大幅に制限されるようになり、
在宅ワークやデスクワークがメインになったという方も多いのではないでしょうか？

勤務時間のほとんどをパソコンの前で過ごし、
運動不足にも拍車がかかり健康被害を訴える人が増えてきているようです。

現在、メディアや雑誌などでも多く取り上げられ、特に注意を促しているのが、
こういった働き方で起こりうる「座り過ぎ」による身体の不調です。

考えられる健康被害は、以下のことが挙げられます。

1:血流の悪化
体勢を変えずに長時間過ごしていると、筋肉が静止状態になります。
すると、体内に酸素や栄養を運ぶ動きが弱まり、血液が流動性を失い
ドロドロになってきます。結果、血液が血栓となり
ガンや脳梗塞・心筋梗塞などの病気を引き起こしやすくなります。

2:むくみや冷えやすくなる
長時間座っていると膝から下、足の付け根のリンパ節や動脈が圧迫され、
血の巡りが悪くなり、むくみや冷えの原因となります。

3:太りやすくなる
座って足を折り曲げた状態が長時間続くと、血液の循環が悪くなり、
むくみやすくなります。そして、座ったまま運動しないでいると、
慢性的運動不足でカロリー燃焼量が減少してしまいます。
結果として、脂肪が蓄積されやすい身体になってしまい
痩せにくくなってしまいます。


これらのことからも分かるように、
座っている時間が長くなってくると、
どうしても血液の流れが滞ってしまいます。

そうは言っても、なかなか仕事内容などによっては、
働く姿勢を変えることは難しいかと思います。

そこで、週に1度の新習慣として
血液の循環をよくすることができる
最先端の美容機器を取り入れてみてはいかがでしょうか？

①キャビテーション
脂肪細胞を共振し破壊する事により脂肪細胞自体が減少する事となります。
↓
②マルチポーラRF
ラジオ波は皮膚や脂肪の奥深くまで届き、電子レンジのように体内の水分などを振動させて、
ジュール熱（摩擦熱）を発生させます。これにより、体の内側から体温を上げていき、
脂肪や老廃物の排出を促進させます。
↓
③吸引(温熱ローラー付)
吸引によって老廃物をリンパへ流し込みます。
凹凸肌のある肌を滑らかに整え、衰えた肌に弾力とハリをもたらします。

セルフビューティーボックスでは、これらをひとつのマシンで
ご自身のリズムで場所移動なく、自由に無理なくご利用いただけます。

まずは、体験から。お気軽にお問い合わせください。