まずはレーシックやICLなどの手術が考えられます。
手っ取り早く感じるかもしれませんが、高額な費用や副作用などのデメリットもあります。
また、マジカル・アイやガボール・アイと言われる手法で脳の視覚野に働きかけ、
眼筋トレーニングをすることで視力回復につなげる方法もあります。
自力でのトレーニングの為、副作用の心配はありませんが根気が必要になります。
【もっと簡単に視力回復できるのは?】
ずばり自動的に行えるEMS眼筋トレーニング=キャッチアイです。
自分で眼球を動かして運動したり、目を温めたり、ツボを押したりすることも有効ですが、
キャッチアイは自力でトレーニングできない眼筋(外眼筋・眼輪筋)に働きかけるため、
より効果実感が早いと言われています。実際に96%の人が疲れ目・眼精疲労の解消を体感したというデータがあります。
▼EMS眼筋トレーニングが試せるセルフエステ
https://www.self-beauty-box.com/catchi