食べないダイエットが痩せるというのほ事実です。
ただし、食べないダイエットや炭水化物を抜く糖質オフダイエットなどを行うと、体重が落ちてお腹がへこむから。
ただしこれは一時的なものなのです。

食べないダイエットは危険？
食事を抜いて減るのは体脂肪ではないのをご存知ですか？
減っていくのは「体内の水分や筋肉」なんです。
そうすることで逆にリバウンドしやすくなったり、体脂肪が増えたりするリスクが高まってしまいます。

食べないダイエットは栄養不足→筋肉減少→リバウンド→体脂肪増加の悪循環に。
「食べない」ダイエットは結局太りやすい体を作ってしまうのです。
健康的なダイエットには、バランスの良い食事と適度な運動を心掛けると良いでしょう。

SELFBEAUTYBOXでは筋肉を減らさないダイエットが叶います。
キャビテーション・ラジオ波・ヴァキューム・EMSを組み合わせたセルフエステで健康的に無理なくダイエットしてみませんか？
まずは体験会がオススメです。

▢体験会ご予約はコチラ
https://www.self-beauty-box.com/reservation